Chi sono

Ho scelto di fare la nutrizionista per aiutare le persone a mangiare bene, per  stare bene prima di tutto con loro stesse.

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I miei pazienti, che decidono di intraprendere un percorso con me, capiranno, con il mio aiuto, quali sono le loro abitudini sbagliate e ne assumeranno nuove, sane, per mangiare in maniera consapevole, senza sensi di colpa.

L'obiettivo è quello di imparare, durante il percorso, a "bilanciare" i proprio pasti, a mangiare variato e colorato, a pensare che mangiare una pizza non significa fare uno sgarro.

Non mangiare poco, MANGIA HAPPY!!!

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Io stessa ho dovuto cambiare le mie abitudini, avendo vissuto in prima persona dei problemi di alimentazione. Ed è li che ho capito che questo era ciò che volevo fare perché sono riuscita a raggiungere gli obiettivi che desideravo. Le miei esperienze mi aiutano ad entrare in empatia con i miei pazienti.

Con calma, pazienza e dolcezza, vi accompagno in un percorso che non deve essere visto come noioso e con restrizioni.

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Mi occupo di nutrizione in stati fisiologici, nutrizione sportiva, e nutrizione clinica in condizioni patologiche quali intolleranze, patologie dismetaboliche (diabete, ipertensione ecc..)